9、海鲜海虹兜匀出锅即可。椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错干红辣椒、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒起油锅，春季菜辣

　　5、海鲜海虹倒入锅中，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，烹入料酒和生抽，容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹出香后，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、绿尖椒、

　　原料：新鲜海虹、沥干水分；

　　2、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、

　　做法：

　　1、